Архивы рубрики ‘На здоровье’

Как сохранить зубы во время беременности

зубы

TweetShareХотя название этой статьи кому-то может показаться странным, действительно вопрос, как сохранить зубы во время беременности и кормления грудью, очень актуален для молодых мам. Ведь малыш берет все необходимые ему питательные вещества именно от мамы, и если молодая мама не получает достаточное количество витаминов и микроэлементов, то в первую очередь страдает не здоровье ребенка, а […]

Время запасать витамины

запасаем-витамины

TweetShareНаступило лето, самое любимое время детей и родителей. Школьные занятия позади, можно целый день гулять, купаться, загорать , играть, лакомиться вкуснейшими фруктами, ягодами и овощами. Как недавно, казалось, что жаркая погода никогда не наступит, а все время будут снега и морозы, так и теперь зима мерещится далеким сновидением. Однако, помня о годовых циклах, смею предположить, […]

Йога для женщин

йога-для-женщин

TweetShareВопрос: как Мадонне в свои 54 года удается сохранить привлекательность, женственность, здоровье и потрясающую работоспособность? Ответ: Занятия йогой 2-3 часа каждый день.  В отличие от спорта, который тренирует отдельные группы мышц, йога гармонизирует и растягивает все тело, очищает сознание, расслабляет, и дает организму необходимую жизненную энергию.  Йога для женщин особенно важна, так как на женщине держится весь […]

Как укрепить иммунитет ребенка?

иммунитет-ребенка

TweetShareКак укрепить иммунитет ребенка? Этот вопрос начинает задавать себе любая мама с наступлением осенне-зимнего периода, любимого времени простудных заболеваний. Вот и я после очередного приступа ОРВИ задумалась над этим вопросом.

Чудо инженерной мысли для современной женщины

menstrualnaya-kapa

TweetShareЭту статью я пишу специально по просьбе Надежды Киселевой, которая попросила рассказать о современном и экологичном способе гигиены в «критические дни». Это чудо инженерной мысли — менструальная капа, силиконовая чашечка для сбора менструальных выделений. 

Можно ли стареть красиво?

женщина_за_50_jenshina_za_50

TweetShareСегодня у нас в гостях автор сайта «Доброе утро!»  Любовь, которая предоставила нашим читателям публикацию на тему, может быть более волнующую бабушек наших деток, чем самих мам, но, думаю, будет полезна и интересная всем женщинам.

Как лечить ребенка от ОРВИ?

TweetShareКаждый раз мой 3-х летний сын Семен болеет по одному сценарию: появляются сопли, сопли идут по задней стенки горла, от этого оно воспаляется, от больного горла появляется кашель и температура. Подозреваю, что болезней на свете много, но у нас было только загадочное ОРВИ(острый респираторный вирус). Каждый раз врачи районный поликлиники прописывают одно и то же, […]

Как похудеть на 20кг. после родов?

TweetShareПосле того, как я родила второго ребенка и немного восстановилась после родов, как любая женщина, задалась вечным вопросом: Как похудеть на 20кг? Причем похудеть побыстрее и желательно без диет. Быстро не получилось, на процесс ушло ровно три месяца, но вчера я взвесилась и с радостью обнаружила, что вешу опять 59кг!!!! Ура!!! Сравните до родов и […]


Thanx: Mirbt24